نتایج جستجوی "سالمندی سالم"

چگونه با پدرومادر سالمندمان در مورد نگرانی‌هایمان گفت‌وگو کنیم؟

چگونه با پدرومادر سالمندمان در مورد نگرانی‌هایمان گفت‌وگو کنیم؟

۵ آبان ۱۴۰۴ ۰۹:۰۳

صحبت کردن با والدین سالخورده یا عزیزان سالمند در مورد مسائل حساسی مانند رانندگی، زندگی مستقل یا سلامت، می‌تواند یکی از سخت‌ترین گفت‌وگوهای زندگی باشد.

بازنشستگی؛ فصل طلایی کشف دوباره خویشتن

بازنشستگی؛ فصل طلایی کشف دوباره خویشتن

۲۹ مهر ۱۴۰۴ ۰۹:۴۲

بازنشستگی را نباید پایان راه دانست، بلکه آغاز فصل جدیدی از زندگی است؛ فرصتی برای کشف دوباره خود و یافتن معنا و هدفی عمیق‌تر.

ویژگی‌های شخصیتی که می‌توانند راز طول عمرتان را فاش کنند

ویژگی‌های شخصیتی که می‌توانند راز طول عمرتان را فاش کنند

۱۹ مهر ۱۴۰۴ ۱۰:۵۲

یک پژوهش تازه نشان داده است که برخی ویژگی‌های شخصیتی می‌توانند با دقت بیشتری طول عمر افراد را پیش‌بینی کنند.

معاینات دوره‌ای منظم: سپر دفاعی سلامت شما در دوران سالمندی

معاینات دوره‌ای منظم: سپر دفاعی سلامت شما در دوران سالمندی

۳۱ شهریور ۱۴۰۴ ۰۹:۱۶

بازنشستگی و سالمندی می‌تواند دوران طلایی زندگی، پر از فرصت‌های جدید و آرامش باشد. اما حفظ این آرامش و سلامتی مستلزم هوشیاری و اقدام فعالانه است.

سال‌های بازنشستگی می‌تواند دوران اوج زندگی شما باشد

سال‌های بازنشستگی می‌تواند دوران اوج زندگی شما باشد

۱۵ شهریور ۱۴۰۴ ۱۲:۲۸

برای دهه‌ها، بازنشستگی به عنوان پایان خط زندگی فعال و شروع افول در نظر گرفته می‌شد. اما اکنون، با پیشرفت پزشکی و تغییر نگرش‌ها، یک پارادایم جدید در حال ظهور است: بازنشستگی نه به عنوان پایان کار، بلکه به عنوان آغازی برای یک زندگی پر از فرصت‌های ناب برای رشد، لذت و معنا.

چگونه رابطه زن و شوهرهای سالمند غنی‌تر می‌شود؟

چگونه رابطه زن و شوهرهای سالمند غنی‌تر می‌شود؟

۳۰ اَمرداد ۱۴۰۴ ۰۹:۵۷

سال‌های پایانی زندگی می‌تواند یکی از عمیق‌ترین و معنادارترین فصل‌های یک ازدواج باشد. در حالی که جامعه اغلب بر چالش‌های سالمندی مانند بیماری متمرکز می‌شود، بسیاری از زوج‌های سالمند در حال کشف مجدد یکدیگر و لذت بردن از پیوندی هستند که دهه‌ها در ساختن آن سرمایه‌گذاری کرده‌اند.

راهنمای کامل برای پیشگیری از گرمازدگی

راهنمای کامل برای پیشگیری از گرمازدگی

۱۵ اَمرداد ۱۴۰۴ ۰۹:۴۵

تابستان با روزهای طولانی و آفتابی خود می‌تواند برای بسیاری از افراد لذت‌بخش باشد، اما برای سالمندان یک دوره پرخطر محسوب می‌شود. با افزایش سن، توانایی بدن برای تنظیم دما کاهش می‌یابد و احساس تشنگی نیز ضعیف‌تر می‌شود.

احساس خوشبختی در چه سنی بیشتر است؟

احساس خوشبختی در چه سنی بیشتر است؟

۳۱ تیر ۱۴۰۴ ۰۷:۴۳

گروهی از پژوهشگران اروپایی با انجام یک بررسی تازه تلاش کردند تا به این پرسش پاسخ دهند که احساس شادی و خوشبختی در طول عمر انسان چگونه تغییر می‌کند و رضایت از زندگی در چه دوره‌ای بالاتر است.

سرمایه‌گذاری برای زندگی طلایی

سرمایه‌گذاری برای زندگی طلایی

۱۱ تیر ۱۴۰۴ ۰۹:۱۴

دوران سالمندی نباید مترادف با بیماری و انزوا باشد. «سالمندی سالم» مفهومی است که بر حفظ و ارتقای سلامت جسمی، روانی و اجتماعی در طول عمر تأکید دارد تا افراد سالخورده نه تنها عمر طولانی‌تری داشته باشند، بلکه این سال‌ها را با کیفیت، نشاط و فعال‌بودن سپری کنند.

انزوای اجتماعی در سالمندی: یک اپیدمی خاموش

انزوای اجتماعی در سالمندی: یک اپیدمی خاموش

۲۱ اردیبهشت ۱۴۰۴ ۰۸:۴۳

در حالی که جامعه بر چالش‌های مالی و پزشکی سالمندی متمرکز شده است، یک تهدید پنهان اما عمیقاً مخرب، سلامت و رفاه تعداد زیادی از سالمندان را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده است: انزوای اجتماعی و تنهایی.

صفحه ۱ از ۳